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Cómo elegir el material deportivo para jugar a pádel

El pádel ya está entre los diez deportes que más se practican en nuestro país. Para jugar sólo se necesita adquirir material deportivo que incluye, una pala, zapatillas especializadas y algunos complementos.

muebles forja

La pala de pádel más apropiada

La pala es la pieza más importante de tu equipamiento de pádel. Vas a encontrarlas de muchos tipos y precios, pero se distinguen principalmente por su forma y por los materiales con los que está fabricada.

  • Las raquetas con forma de diamante distribuyen su peso hacia la punta de la pala para dar potencia al golpeo, pero a costa de perder control sobre la pelota. Son recomendables para jugadores expertos porque son los únicos capaces de sacarle toda su fuerza y facilidad para los efectos. Las distinguirás porque su parte superior es casi plana.
  • Por otro lado están las redondas, diseñadas para que el jugador pueda controlar mejor el golpe. Para ello sitúan el punto dulce del golpeo más cerca del puño, y son perfectas para iniciarse en el juego o para aquellos jugadores que tienen mucha fuerza pero necesitan mejorar su técnica con trucos como estos.
  • El tercer tipo es la pala en forma de lágrima, que podríamos definirla como un modelo equilibrado entre la redonda y la diamante.

Todos los puños de las palas de pádel tienen la misma talla, pero puedes adaptarlo al tamaño de tu mano forrándolos con ‘overgrips’. Hacerlo es fundamental tanto para evitar lesiones de muñeca como para agarrar la pala correctamente.

Según el material tenemos palas blandas y duras. Las primeras se comban al recibir la pelota para soltarla a mayor velocidad, mientras que las duras tienen una superficie más consistente para facilitar la dirección del golpe. En cuanto al peso y al tamaño, si eres principiante compra una pala ligera de tamaño medio o clásico.

Los tres mandamientos de unas buenas zapatillas de pádel

peinados sencillos

El pádel es un deporte que se debe practicar con un calzado específico, no valen las zapatillas de correr. Los tres elementos que definen una buena zapatilla de pádel son la estabilidad, la comodidad y la amortiguación. La suela debe ser capaz de aguantar el importante desgaste al que la somete un partido o un entrenamiento y permitir que el pie pueda girar y desplazarse sin esfuerzo, pero también debe proporcionar un agarre a la pista que evite resbalones.

Otro factor que debe marcar la elección de tus zapatillas es el tiempo que vas a dedicar a la actividad. Necesitarás una gama más o menos completa en función de si juegas varias veces a la semana, o simplemente lo practicas ocasionalmente

El pádel es un deporte de impacto que genera presión sobre las articulaciones. Una zapatilla con la amortiguación adecuada disminuye el riesgo de sufrir alguna lesión por desgaste.

Moda y complementos de pádel

La equipación de un jugador de pádel incluye calcetines específicos, pantalón cómodo con bolsillos y camiseta o polo, aunque muchas chicas optan por llevar falda pantalón o falda y mallas. Los fabricantes ofrecen un amplio catálogo de ropa especializada con diferentes diseños y colores para todos los gustos. Debes tener en cuenta que la falda o el pantalón lleve bolsillos para guardar la pelota, así como que los calcetines sean los idóneos para evitar rozaduras. Las camisetas térmicas son una buena opción para los partidos al aire libre en invierno.

Puedes completar tu uniforme con complementos como gorras, muñequeras o protectores. Además de ser útiles, te pueden dar un toque de estilo personal con el que te sientas más cómodo en la pista.

No te olvides de los paleteros y las mochilas para transportar el material, ni de llevar un pack de bolas extra para que no te falte de nada en tu primer partido.


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