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Características

Libro nuevo. Entrega en su domicilio de 24 a 48 horas a través de mensajería urgente. En este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, glúcidos, materias grasas y proteínas necesarios según el momento o finalidad del entrenamiento. Hay smoothies ideales para antes de entrenar o para consumir durante el calentamiento, otros para recuperarse tras el esfuerzo, favorecer el trabajo muscular, estimular la concentración o darte un chute de energía. ¡Disfruta de su delicioso sabor mientras cuidas tu cuerpo!

LIBROS

Autor
Green, Fern
Editorial
Lunwerg Editores
Género
Cocina

Más características

REF. 9788416890538 / EAN 9788416890538