Espinacas en hojas Carrefour 400 g.
Información nutricional
Valores medios por 100 gr.
Valor energético
76 kJ
23.2 kcal
Grasas0.2 g
de las cuales Saturadas 0.1 g
Hidratos de carbono1.5 g
de las cuales Azúcares 1.5 g
Fibra alimentaria 2.6 g
Proteínas 2.6 g
Sal 0.04 g
Ingredientes
espinacas en hojas ultracongeladas 100%
Más información
Marca
Carrefour
Instrucciones
Conservar 24 horas en el frigorífico, 3 días en el congelador del frigorifico, varios meses a -18º C en el congelador *** y consumir preferentemente antes del fin de: ver fecha a continuación.
Modo de empleo
Sin descongelacion previa. En la cacerola: Poner las espinacas en una cacerola con agua salada hirviendo y llevar de nuevo a ebullicion. Cuando retome el hervor, bajar el fuego manteniendo el agua hirviendo y cocinar durante 6 minutos. Escurrir. En la olla a presion: Verter 0,3l de agua en la olla apresion. Poner la cantidad de espinacas deseadas en la cesta. Apartir de la rotacion de la valvula 5 minutos. En el microondas (900W): Poner la cantidad deseada de espinacas en un recipiente adecuado para microondas. Cubrir y dejar cocinar 8 minutos, Escurrir..
Características
Datos del producto
Medidas