El Cambio Interior

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Características

REF. 9788418345739 / EAN 9788418345739

Para encontrar la paz y la armonía debemos aprender a sosegar nuestra mente y dominar nuestras emociones. ¿Cómo encontrarnos a nosotros mismos si no podemos calmarnos y concentrarnos, si no somos capaces de oír nuestra voz interior Ramiro Calle, maestro de yoga de larga experiencia, nos explica los efectos nocivos que una mente intranquila, dispersa y descontrolada puede tener sobre nuestras vidas, y los contrasta con los beneficios que nos  reporta una mente serena y concentrada. Esa serenidad que lleva al cambio interior es alcanzable a través de un trabajo consciente. Este libro nos propone encarar ese trabajo, a partir de los primeros pasos para aquietar nuestro torrente de pensamientos, ideas y preocupaciones, pasando por el aprendizaje de la autoobservación, para  finalmente recorrer la senda de la evolución de la mente y lograr el cambio interior.

DATOS GENERALES

Editorial
KAILAS
Dirección del Fabricante/Importador
Pol Industrial A Reigosa, 47 36827 Pontevedra (ESPAÑA)
Idioma
Castellano

Reglamento

Correo Electrónico
[email protected]
Advertencia / Indicación
Ninguna