Pósters Yoga Lámina A3 Vida Hindya Pospr Sorteo

Pósters Yoga lámina A3 Mudras Vida Hindya Decora tu espacio para practicar con estas preciosas láminas realizadas a mano de Mudras que utilizamos durante la meditación o la práctica. Tamaño A3 y papel reciclado. Hay 3 diseños que acompañan a los diseños de los yoga mats Pranam Mudra: las palmas y los dedos de las dos manos se tocan. El borde exterior del montículo del pulgar se presiona contra el esternón. Neutraliza el lado positivo (derecho, sol, masculino) y negativo (izquierdo, luna, femenino). Chin Mudra: las palmas de las manos miran al cielo y el dedo índice se coloca en la raíz del dedo gordo. El resto de dedos se colocan estirados reposados junto con el resto de la mano sobre las rodillas en postura de meditación. Provoca un circuito circular donde la energía de la meditación vuelve al cuerpo. Padma mudra: o mudra del loto. Junta las dos palmas juntando sólo el dedo meñique y el dedo gordo formando una flor con las manos. Simbolizamos con este mudra la solidaridad y la pureza. El cuerpo se calma y enfría por lo que es beneficioso para momentos de fiebre o altas temperaturas.